Personal Trainer – A quem se destina?

Destina-se a:

Quem se preocupa com a saúde, a qualidade de vida,forma física e performance.
Quem tem agenda comprometida, vida agitada e falta de tempo.
Quem deseja privacidade.
Quem deseja e necessita de exclusividade e atenção.
Quem não gosta do barulho e agitação das academias e outros centros de prática desportiva.
Quem deseja aumentar a eficiência de seus esforços em relação aos exercícios físicos.
Quem precisa de exercícios para melhorar o quadro de saúde. diabéticos, hipertensos, pessoas com excesso de peso, asmáticos,…
Basicamente, qualquer pessoa que queira atendimento, orientação e atenção exclusivos, segurança e objetividade nos exercícios físicos.

Em um estudo do mercado e do público alvo desse serviços, foram identificados os seguintes grupos:

Pessoas com baixo nível de atividade física, mas sem maiores riscos no quadro de saúde.
Principais objetivos do grupo:
– Estéticos.
– Redução e manutenção do peso corporal.
– Tonicidade muscular e combate à flacidez.
– Combate e redução no nível de ansiedade e de estresse.

Grupos Especiais (com alguma limitação ou patologia no quadro de saúde, como hipertensos, diabéticos, gestantes,…).
Principais objetivos do grupo:
– Restauração e manutenção.
– Prevenção no quadro de saúde.

Atletas amadores e profissionais.
Principal objetivo do grupo:
Melhora da performance esportiva.

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